Ros Ben-Moshe: A nevetőhatás – Tudj meg többet a pozitivitás és az ellenálló képesség kapcsolatáról
4 999 Ft 4 499 Ft
Készleten
„Mindennap találhatunk örömöt az apró dolgokban, csak rá kell szánnunk egy kis időt, és elgondolkodnunk azon, mi tesz bennünket boldoggá.”
Ros Ben-Moshe
A nevetés valóban a legjobb orvosság, hiszen boldogsághormonokat, dopamint, oxitocint, szerotonint és endorfinokat szabadít fel a szervezetünkben.
Ros Ben-Moshe kiterjedt kutatásokra, a humor- és nevetésterápia gyakorlatára, valamint a pozitív pszichológia és az idegtudományok eredményeire támaszkodva mutatja be, hogyan vethetjük be a nevetést és az örömérzést a stresszhormonokkal szemben, és stimulálhatjuk mindennapi pozitív jóllétünket. A boldogsághormonok szándékos aktiválásával növelhetjük a tudatos jelenlétet, a hálát és az önegyüttérzést az életünkben.
A könyvből megtanulható technikák és alkalmazott gyakorlatok segítségével átalakíthatjuk fizikai, mentális, szociális és érzelmi hozzáállásunkat. Másként fogunk reagálni a világra, és a világ is másként fog reagálni ránk.
| Borító |
puhatáblás |
|---|---|
| Megjelenés |
2024.08.06 |
| Kiadó | |
| Nyelv |
magyar |
| Oldalszám |
296 |
| Szerző | |
| Típus |
könyv |
Szállítási információk
Rendelésedet általában aznap, de 2 munkanapon belül garantáltan átadjuk a futárnak.
Webáruházunkban az alábbi szállítási módok érhetőek el:
| Rendelés összege | GLS Házhoz | GLS és Foxpost automata | GLS csomagpont |
|---|---|---|---|
| 5.000 Ft alatt | 1790 Ft | 1190 Ft | 1390 Ft |
| 5.001-9.999 Ft | 1590 Ft | 1090 Ft | 1390 Ft |
| 10.000-15.999 Ft | 1490 Ft | 990 Ft | 1390 Ft |
| 16.000 Ft felett | ingyenes | ingyenes | ingyenes |
16.000 Ft fölött ingyen szállítjuk csomagodat! :)
Részletes fizetési és szállítási információkért kattints ide.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.